1 = 58.00 1 = 55.93

Лекция 9. ГИГИЕНА ПОСЛЕРОДОВОГО ПЕРИОДА

Лекция 9. ГИГИЕНА ПОСЛЕРОДОВОГО ПЕРИОДА

Уход за телом. Принимать душ можно уже на следующий день после родов, желательно два раза в день. Если вам предстоит кесарево сечение, вам нужно будет обсудить возможность принятия душа с врачом. Это зависит от состояния разреза. Как правило, кесарево сечение можно принимать после снятия (или рассасывания) швов, но вместо этого можно использовать влажные полоскания и растирания тела. Ванны продолжительностью от 10 до 15 минут можно применять не ранее чем через 6-8 недель после родов, т. е. в конце послеродового периода. Хорошо использовать ранее использованные рецепты по уходу за кожей лица и волосами. Принцип поддержания чистоты.

Побеждает гипертонию и все её симптомы! С АроФорте вы забудете о гипертонии
7 часов назад
Как вернуть сексуальную жизнь на пик возможностей?
6 часов назад

Генитальный уход. Умываться необходимо и утром, и вечером перед сном и после каждого посещения туалета. Во избежание загрязнения из ануса во влагалище подмывайтесь от промежности к анусу чистыми руками. Всегда мойте руки до и после мытья в определенном порядке: сначала лобок и половые губы, затем внутреннюю часть бедер и, наконец, область вокруг ануса. Струя воды должна быть направлена ​​спереди назад, не проникая глубоко во влагалище, чтобы не вымыть полезную вагинальную микрофлору, предохраняющую от попадания чужеродных микробов. Губки и фланель использовать нельзя, так как они вызывают дополнительные микротрещины, провоцируя распространение инфекции. После мытья промежности промокните ее полотенцем, предназначенным для интимной гигиены, или используйте хлопчатобумажную пеленку. Полотенца или подгузники следует менять ежедневно, или можно использовать одноразовые полотенца. Растирающее движение должно быть не растирающим, а растирающим движением спереди назад. При геморрое не пользуйтесь туалетной бумагой, лучше подмыться проточной водой после акта дефекации (температура воды до 30°С). По истечении этого времени используйте ректальные мази или свечи, рекомендованные врачом. Не только полотенце для интимной гигиены, но и полотенце для рук и груди должно быть строго персонализированным.

Выделения после родов. В первые дни и особенно в первые трое суток после родов, когда количество маточных выделений особенно велико, рекомендуется использовать макси-прокладки, большие послеродовые прокладки, желательно без ламинированного покрытия, мягкие, впитывающие. Мы рекомендуем менять прокладки каждые 3-4 часа или раньше, в зависимости от степени их загрязнения. Мыть не реже двух раз в день.

Промежностные швы, полная регенерация тканей наступает через 6 недель после родов. Для лучшего заживления и профилактики инфекционных осложнений шов рекомендуется обрабатывать антисептическими растворами, эту процедуру проведут в родильном доме. Ваш врач скажет вам, нужно ли вам лечение на дому при выписке из родильного дома. Вы не должны сидеть в течение первых двух недель, если у вас есть швы в промежности. При дефекации на место шва накладывают кусок стерильной широкой марли или марлевой салфетки. Всегда умывайтесь после каждого акта дефекации и мочеиспускания, чтобы предотвратить раздражение и загрязнение швов.

Как можно скорее обратитесь к врачу, если у вас появится лихорадка, усиление боли в месте шва, покраснение или гнойные выделения.

Профилактика тромботических и тромбоэмболических осложнений. После родов активность свертывающей системы повышается. Это способствует тромбоэмболическим осложнениям в сочетании с ограничением подвижности. По этой причине целесообразно рано (в течение первых 24 часов) вставать с постели после родов и кесарева сечения, а также выполнять послеродовую гимнастику. После родов и кесарева сечения вставать следует медленно. Вы можете почувствовать головокружение. В такой ситуации следует немедленно сесть (если нет швов в промежности) или лечь. Через некоторое время сделайте еще одну попытку встать. Также желательно носить эластичные бинты или чулки для улучшения кровообращения в нижних конечностях и предотвращения образования тромбов (особенно при варикозном расширении вен на ногах).

Помимо интимной гигиены, следует позаботиться и об общей гигиене, самой простой и важной из которых является регулярное мытье рук. Душ два раза в день, утром и вечером. Постельное белье следует менять не реже одного раза в 5-7 дней. Рубашка должна быть хлопчатобумажной и ее следует менять ежедневно. Ногти должны быть коротко острижены. Тело и зубы должны всегда содержаться в чистоте.

Этот спрей спасет Вас от болей в суставах, спине, шее!
6 часов назад
Минус 15 кг за 3 недели! Если заплыли Жиром, на ночь столовую ложку...
7 часов назад

За молочной железой нужно ухаживать. Прежде всего, грудь необходимо содержать в безукоризненной чистоте. Перед каждым кормлением грудью обязательно проводить процедуру обязательного мытья рук. Каждое утро до и вечером после кормления грудью рекомендуется мыть грудь теплой водой с детским мылом, но без использования губок и фланелевых салфеток. Бюстгальтер также следует менять ежедневно. При мытье груди сначала моют сосок, затем всю грудь, а затем просушивают ее стерильной марлевой салфеткой или мягкой пеленкой. Прежняя практика мытья груди перед каждым кормлением больше не рекомендуется. Частое подмывание груди приводит к чрезмерной травматизации соска и вымыванию защитного липидного слоя, что облегчает проникновение инфекции. При приеме душа следует мыть с мылом только грудь, соски с мылом мыть нельзя. На ареоле имеются небольшие бугорки, выделяющие жир, который размягчает и дезинфицирует соски. Поэтому следует мыть соски без мыла, чтобы не пересушить нежную кожу сосков. Следует избегать сильно ароматизированных средств гигиены. Потому что запах от кожи матери может испортить аппетит ребенка и вызвать беспокойство, что приводит к бесконечным захватам и выбросам соска, вызывая боль соска. Послеродовые гормоны все еще нестабильны, поэтому не экспериментируйте с непроверенными продуктами, они не могут высушить кожу или вызвать аллергическую реакцию.
Обязательно используйте гели для душа, мыло и шампуни с нейтральным pH, желательно без запаха, но можно использовать и детское или натуральное мыло, содержащее лекарственные травы. Кремы и мази для груди следует использовать с осторожностью!

Любое лечение трещин на сосках лучше всего проводить под наблюдением врача, так как существует множество методов лечения, но не все из них подходят именно вам. Не «обрабатывайте» область сосков антисептиками (травами, йодом) – это приводит к тому, что кожа пересыхает, что способствует снижению собственных защитных механизмов. Лучший способ предотвратить трещины — выдавить несколько капель молока после кормления, нанести их на сосок и дать груди высохнуть на воздухе в течение 2–3 минут. Это помогает залечить небольшие трещины в груди.

Возобновление интимных отношений

На сексуальные отношения между супругами после родов влияет множество факторов, не последними из которых являются характер течения родов, их тяжесть, наличие или отсутствие каких-либо осложнений, самочувствие женщины во время беременности, во время родов и в период родов. послеродовой период.

Если вагинальные роды проходят нормально, без осложнений и медицинских вмешательств, матка свободна от остатков крови около 4-6 недель. Столько же времени требуется матке, чтобы восстановиться после любых изменений, произошедших во время беременности. За это время она сокращается и ткань, которая была повреждена во время родов (например, место прикрепления плаценты, которое после родов практически представляет собой открытую рану), регенерируется.

Конечно, в это время половой контакт более чем нежелателен. Во-первых, женские половые органы после родов особенно подвержены всевозможным инфекциям, которые могут попасть во влагалище, шейку матки и саму матку. Инфицирование матки после родов может вызвать воспаление матки – эндометрит, одно из самых тяжелых послеродовых осложнений. Во-вторых, кровотечение из поврежденных в родах сосудов может возобновиться во время полового акта. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют подождать не менее шести недель после родов, прежде чем возобновить половую жизнь. В случае осложнений во время родов или в послеродовом периоде половое воздержание следует продлить до тех пор, пока это необходимо для полного заживления родовых путей. В этом случае сроки возобновления полового акта следует обсудить с гинекологом.

Также стоит обсудить психологическую сторону вопроса, ведь только полное взаимопонимание партнеров поможет им перестроить свои отношения после рождения ребенка. Иногда женщинам просто некогда думать о том, как заняться сексом: они часто чувствуют усталость и переутомление — ведь малышу нужно больше внимания. Еще одним фактором, который может повлиять на сексуальную жизнь молодой мамы, являются роды (с психологической стороны): некоторые женщины какое-то время испытывают боязнь полового акта. Изменения во внешности и телосложении женщины также могут повлиять на ее отношение к сексу. Живот некоторое время остается обвисшим после родов, и тело постепенно приходит в норму. Все эти причины иногда мешают молодой маме начать половую жизнь.

Осторожность, терпение и понимание – основные принципы, которых должны придерживаться партнеры, чтобы возобновить половую жизнь после рождения ребенка. И помните, что есть много способов выразить свою любовь к своей второй половинке.

Грибок ногтей? Попробуйте это, если вы страдаете грибком ног...
7 часов назад
Грибок ногтей? Попробуйте это, если вы страдаете грибком ног...
7 часов назад

Читайте также